– 6kg på 10v Lottas resa

– 6kg på 10v Lottas resa

  Lotta Lotta Lotta… En kvinna med skinn på näsan som verkligen gjorde DET ! 10 galna- härliga och roliga veckor med Lotta är nu över. Men det bästa av allt- jag vet att Lotta har fått kunskap och en hållbar sund livsstil. Jag är mycket mycket mycket stolt...
Varför resa med Vesterskovs workout?

Varför resa med Vesterskovs workout?

Varför ska man resa med Vesterskovs workout?   På våra resor kan alla följa med oavsett träningsbakgrund, fysik eller om du är singelresande, är ett företag eller ett kompisgäng. På våra lägger vi stort fokus på att träningen ska hålla hög hög standard och...
”Vad sker i din hjärna Elin”

”Vad sker i din hjärna Elin”

På väg hem efter Sydsverige runt. Göteborg en natt och Stockholm en natt. Fick frågan ” vad sker i ditt huvud Elin ”? Ja, vad svarar man på det? Svara med ett leende och tystnad. Att rutinmässigt åka iväg, lägga bena i högläge, bada bubbelpool, äta gott,...
Att jobba med proffs ?

Att jobba med proffs ?

Idag besökte jag kocken Andreas som lagar Elins hälsolådor på restaurang Johan P och Savoy Grill i Malmö!   När vi sätter igång igen den 11 jan- har vi flera nyheter ?? – 3 Elins hälsorätter. kyckling, lax och torsk på menyn. Alla gluten o laktosfria...

Nyhetsbrev

Gå med i nyhetsbrevet så blir du bland de första att få nyheterna om kommande träningsresor och andra roliga händelser.

Tack för att du har gått med i nyhetsbrevet!