föreläsning ”lyft dig själv”

föreläsning ”lyft dig själv”

Efter vår föreläsning ”Lyft dig själv” för det glada gänget på Quickbutik: ”Det bubblade på kontoret efteråt. Alla var pepp på att förändra något i sin vardag.” Mer info. om våra föreläsningar här: Föreläsningar – Vesterskov, kontakta oss...
Föreläsning Mindfulness

Föreläsning Mindfulness

Det var intressanta diskussioner och infallsvinklar när vi höll i vår föreläsning ”Mindfulness” på The Lodge häromveckan med en uppskattad mix av teori och övningar. Exempelvis att använda vardagliga situationer för att vara närvarande, acceptans och vad...