Träning och lyxig hotellfrukost 26:e Nov

Träning och lyxig hotellfrukost 26:e Nov

Kan man börja dagen på ett bättre sätt än med träning och en lyxig hotellfrukost? Ta med familjen, kompisen eller kollegan och gör oss sällskap den 26:e Nov kl.08.45. Efter avslutat tabatapass går vi tillsammans och njuter av stans bästa hotellfrukost på Hotel...
Ännu en god morgon!

Ännu en god morgon!

Ännu en god start på dagen idag med vår utomhusträning i Helsingborg i form av tabatapass och sedan den fantastiskt goda hotellfrukosten på Hotel Duxiana i Helsingborg. ”Det här skulle man kunna göra varje vecka” hörde vi vid frukostborden efteråt. Ja, vi...
Träning och lyxig hotellfrukost 17:e Nov

Träning och lyxig hotellfrukost 17:e Nov

Kan man börja dagen på ett bättre sätt än med träning och en lyxig hotellfrukost? Ta med familjen, kompisen eller kollegan och gör oss sällskap den 17:e Nov kl.09.00. Efter avslutat tabatapass går vi tillsammans och njuter av stans bästa hotellfrukost på Hotel...
Verkligen God Morgon!

Verkligen God Morgon!

Vilken underbart god start på dagen idag med vår utomhusträning i form av tabatapass som alla i familjen kunde vara med på och sedan en fantastiskt god och lyxig hotellfrukost på Hotel Duxiana i Helsingborg med mysig atmosfär. Frisk luft, röra på sig, peppa varandra,...
Träning och lyxig hotellfrukost 10:e Nov

Träning och lyxig hotellfrukost 10:e Nov

Kan man börja dagen på ett bättre sätt än med träning och en lyxig hotellfrukost? Ta med familjen, kompisen eller kollegan och gör oss sällskap den 10:e Nov kl.09.00. Efter avslutat tabatapass går vi tillsammans och njuter av stans bästa hotellfrukost på Hotel...
Träningsresa våren 2020 Warszawa

Träningsresa våren 2020 Warszawa

Så kul att så många frågar efter vår nästa träningsresa! Glädjande är att vi nu tar emot bokningar för träningsresan till våren 2020 som bär iväg till Warszawa! En underbar resa med mix av träning, god mat, kultur och aktiviteter. Datum: 12:e – 15:e mars Pris: 3 900...
Bra start på dagen

Bra start på dagen

Skanska är ett föredöme: de startade morgonen med motion, glada skratt och gruppkänsla. Idag aktiverade vi deras konferensdeltagare kl.07.00 på morgonen med ett tabatapass (högintensiv träning alla kan vara med på utifrån sina förutsättningar) på Örenäs Slott. Passet...
Underbar träningsresa på Malta!

Underbar träningsresa på Malta!

Vilken underbar träningsresa på Malta! I oktober var vi iväg på träningsresa på underbara Malta. Resan bjöd på vacker miljö och kultur, god mat och gemensamma aktiviteter på kvällarna såsom middagar, bowling, casinokväll, EM-fotboll m.m. Träningen var en uppskattad...
Hållbar hälsa – småbarnsförälder

Hållbar hälsa – småbarnsförälder

“You have to nourish yourself before you can nourish others” Att få ihop vardagspusslet som småbarnsförälder är en utmaning som heter duga. På föreläsningen om hållbar hälsa för f-gruppen hbg berättade vi bl.a. om kroppens signaler på stress samt diskuterade vikten av...