av Elin Vesterskov | feb 23, 2020 | Hälsa, Positiv, Rörelse, Tabata, Träning, Träningsevent
Pow-wow-wow vilken energi idag på Elins tabatapass och på gänget då Elin gästade Puls & Träning, Mariastaden i Helsingborg (www.pulsochtraning.se/gym/helsingborg-mariastaden/). Tabataträning (www.vesterskov.se/tabata) när den är som bäst: variation, styrka, puls,...
av Elin Vesterskov | feb 18, 2020 | Hälsa, Positiv, Rörelse, Sportevent, Tabata, Träning, Träningsevent
På söndag 23/2 kl.10.00 gästar Elin Puls&Träning i Mariastaden, Helsingborg (www.pulsochtraning.se/gym/helsingborg-mariastaden/ ) och kör ett Tabata-pass. Hjärtligt välkomna för en härlig genomkörare av kroppen och fyll på med energi med tabatapasset. Läs mer om...
av Elin Vesterskov | feb 14, 2020 | Arbetsmiljö, Återhämtning, Attityd, Förändring, Föreläsning, Hälsa, Positiv, Rörelse, Sömn, Stress
Idag var en spännande dag med besök på Region Skånes kontor i Malmö inför deras inspirationsdag ”Ett hållbart arbetsliv i en digitaliserad vård”, framtidens medicinska sekreterare. Det var ett mycket givande planeringsmöte för att skräddarsy vår föreläsning ”Ett...
av Elin Vesterskov | feb 14, 2020 | Återhämtning, Behandling, EM 2020, Event, Sportevent, Sportkiropraktor
Under EM i trampolin 2020, Göteborg 7-10 Maj, kommer klinikens kiropraktor hjälpa gymnasterna med deras kroppar. Vår duktiga massör kommer dock finnas på plats på kliniken (www.clinicus.nu) och ta emot patienter som vanligt!...
av Elin Vesterskov | feb 12, 2020 | Återhämtning, Sportkiropraktor, Stress, Träningslära
Visste ni att klinikens kiropraktor Elin tar hand om Rögles A-lagsspelare en gång i veckan i Ängelholm. Heja Rögle! Givetvis behandlar Elin även vardagsmotionärer och de som av olika anledningar har funktionella besvär och smärttillstånd i kroppen. Du kan boka tid på...
av Elin Vesterskov | feb 10, 2020 | Återhämtning, Föreläsning, Stress
Det är alltid inspirerande och roligt att vara ute hos våra kunder med våra hälsoföreläsningar och workshops (www.vesterskov.se/forelasningar). En vanlig spontan kommentar direkt på plats brukar vara ”det här behövde jag”. Extra värmande är det också när...
av Elin Vesterskov | feb 3, 2020 | Återhämtning, Föreläsning, Stress
På vår hälsoföreläsning (www.vesterskov.se/forelasningar) för Proclient diskuterades det mycket om vad hälsa är för var och en och hur man laddar sina batterier / återhämtar sig i sin vardag. Många goda skratt blev det när Proclient-gänget bjöd generöst på sig. Och...
av Elin Vesterskov | feb 2, 2020 | Återhämtning, Träningsevent
Energiboost: vår återkommande morgonträning i Helsingborg! Det var extra pigga steg, lyft, skutt, hopp och hå och hej på vår träning idag och flera av oss fick extra energi av en ljusare morgon och av en härlig frukost på Hotel Duxiana efteråt. ...
av Elin Vesterskov | jan 17, 2020 | Träningsevent
Kan man börja dagen på ett bättre sätt än med träning och en lyxig hotellfrukost? Ta med familjen, kompisen eller kollegan och gör oss sällskap den 2:e Feb kl.09.00. Efter avslutat tabatapass går vi tillsammans och njuter av stans bästa hotellfrukost på Hotel Duxiana!...
av Elin Vesterskov | jan 17, 2020 | Träningsevent
”Kul att röra på sig” – jajamen vi håller med efter ännu ett av våra träningspass tillsammans en söndagsmorgon i Helsingborg. Det blev också fina samtal med varandra efteråt på hotellfrukosten....
Senaste kommentarer