av Elin Vesterskov | feb 14, 2020 | Arbetsmiljö, Återhämtning, Attityd, Förändring, Föreläsning, Hälsa, Positiv, Rörelse, Sömn, Stress
Idag var en spännande dag med besök på Region Skånes kontor i Malmö inför deras inspirationsdag ”Ett hållbart arbetsliv i en digitaliserad vård”, framtidens medicinska sekreterare. Det var ett mycket givande planeringsmöte för att skräddarsy vår föreläsning ”Ett...
av Elin Vesterskov | feb 10, 2020 | Återhämtning, Föreläsning, Stress
Det är alltid inspirerande och roligt att vara ute hos våra kunder med våra hälsoföreläsningar och workshops (www.vesterskov.se/forelasningar). En vanlig spontan kommentar direkt på plats brukar vara ”det här behövde jag”. Extra värmande är det också när...
av Elin Vesterskov | feb 3, 2020 | Återhämtning, Föreläsning, Stress
På vår hälsoföreläsning (www.vesterskov.se/forelasningar) för Proclient diskuterades det mycket om vad hälsa är för var och en och hur man laddar sina batterier / återhämtar sig i sin vardag. Många goda skratt blev det när Proclient-gänget bjöd generöst på sig. Och...
av Elin Vesterskov | jan 10, 2020 | Återhämtning, Föreläsning, Stress
Idag höll vi i en föreläsning med tema hållbar hälsa för Sbc i Malmö och vikten om att ta hand om sig bland annat genom fysisk aktivitet och återhämtning. Det var mycket spännande och inspirerande med engagerad personal och de olika rörelser och övningar vi gick...
av Elin Vesterskov | Nov 25, 2019 | Återhämtning, Föreläsning, Stress
På våra föreläsningar blir det många intressanta diskussioner och igenkänning när vi går igenom återhämtning: dels identifiera vad som är återhämtning och dels ”få till det” med återhämtning i sin vardag. En liten förändring kan leda till en stora...
av Elin Vesterskov | okt 25, 2019 | Föreläsning
Vi anpassar våra föreläsningar efter kundens önskade upplägg och innehåll samt målgrupp. På Eskilsminne IFs nätverksträff idag föreläste vi om ”Hållbar hälsa” och betonade framförallt vikten av återhämtning och dess betydelse för ökad motståndskraft mot...
Senaste kommentarer