av Elin Vesterskov | jun 18, 2023 | Algarve, avslappning, Behandling, dopamin, endorfin, endorfiner, energi, gemenskap, Hälsa, hälsosatsning, hotell, instruktör, kondition, lyckohormoner, muskler, padel, pigg, Polen, Portugal, Positiv, promenera, resa, Sopot, Spanien, Tabata, träna, Träning, Träningsevent, Träningsresa, upplevelse, vesterskov, workout
Att resa är livet! Vart vill du resa 2023? Vi erbjuder två spännande resor: Alternativ 1: Sopot i augusti – Resa på en lång lyxhelg i augusti och bo på ett av Sopots bästa hotell ! Ingår bla 2 valfria kroppsbehandlingar, frukost, middag och otroligt många...
av Elin Vesterskov | maj 18, 2023 | Återhämtning, avslappning, clinicus, clinicus ryggcenter, energi, gemenskap, hållning, Hälsa, hälsosatsning, helsingborg, hormoner, inspiration, instruktör, kropp, ländrygg, lugn, meditation, mindfulness, muskulatur, nacke, övningar, rörlighet, rygg, ryggyoga, smärta, smidighet, Sömn, streching, Stress, stretch, stretcha, styrka, träna, triggerpunkt, yin yoga, yinyoga, yoga
Ännu en underbar YinYoga-kurs med Olivera startar 27/9! Kursen är 6 onsdagar i Brunnsparken, Badhuset. Kursen är öppen för anmälan, mer info. samt anmälan via länk:YinYoga-kurs, start 27 sept (simplesignup.se) Yogan är i samarbete med Clinicus Ryggcenter...
av Elin Vesterskov | maj 9, 2023 | Arbetsmiljö, Återhämtning, clinicus ryggcenter, dopamin, endorfin, energi, Ergonomi, Förändring, Föreläsning, företag, hållning, Hälsa, hälsoföreläsning, hälsosatsning, helsingborg, hotell, inspiration, kiropraktor, kropp, ländrygg, lyckohormoner, lyft dig själv, Mikropaus, muskulatur, nacke, nätverksträff, övningar, pigg, Positiv, rörlighet, rutiner, rygg, smärta, smidighet, Sömn, Stress, styrka, träna
Varmt välkomna att anmäla er till frukost och föreläsning ”Lyft dig själv, bli pigg och energifylld med kiropraktorns bästa tips” 23/5 på Hotell Stadsparken i Helsingborg. Elin håller en frukostföreläsning, frukost från kl.07.00 och föreläsning kl.08.30 – 09.30....
av Elin Vesterskov | maj 7, 2023 | Återhämtning, avslappning, clinicus ryggcenter, energi, gemenskap, hälsosatsning, helsingborg, inspiration, instruktör, ländrygg, muskler, överkropp, övningar, pigg, Positiv, rörlighet, rygg, ryggyoga, smidighet, stretcha, styrka, träna, yin yoga, yinyoga, yoga
Underbar YinYoga med Olivera i Brunnsparken är i full gång och anmälan är öppen till drop-in till 10/5 och 17/5.För mer info. samt anmälan via länkar:10/5: http://simplesignup.se/event/203937-drop-in-yinyoga-10-maj 17/5:...
av Elin Vesterskov | maj 7, 2023 | Arbetsmiljö, Återhämtning, Attityd, avslappning, clinicus ryggcenter, dopamin, endorfin, endorfiner, energi, Ergonomi, Förändring, Föreläsning, företag, hållning, Hälsa, hälsoföreläsning, hälsosatsning, hormoner, inspiration, kiropraktor, kropp, ländrygg, lyckohormoner, lyft dig själv, meditation, Mikropaus, muskulatur, nacke, övningar, pigg, Positiv, rutiner, Sömn, Stress, stressföreläsning, vana, varva ner, vesterskov
Under vår föreläsning ”Stress, sömn och återhämtning” som vi höll i veckan för Fonus reflekterades och diskuterades många insikter om bl.a vikten av återhämtning i sin vardag. Till exempel att vara mer aktiv i sin vardag och ej bara på helgen, att inte...
av Elin Vesterskov | apr 16, 2023 | Återhämtning, avslappning, clinicus ryggcenter, endorfin, endorfiner, energi, gemenskap, hållning, Hälsa, hälsosatsning, helsingborg, inspiration, instruktör, kropp, ländrygg, meditation, muskler, muskulatur, överkropp, övningar, pigg, rörlighet, rygg, ryggproblem, ryggyoga, smärta, smidighet, Sömn, streching, Stress, stretch, stretcha, styrka, Träning, utbränd, varva ner, yin yoga, yinyoga, yoga
Nu är anmälan öppen för drop-in YinYoga med Olivera, i Brunnsparken, Badhuset i Yogasalen. För mer info. och anmälan via länkar nedan: YinYoga drop-in 19/4: https://simplesignup.se/event/203934-drop-in-yinyoga-19-april YinYoga drop-in...
Senaste kommentarer