Lyft dig själv

Lyft dig själv

På vår föreläsning ”Lyft dig själv” för Capio idag delades många bra och enkla tips om hur man kan lyfta sig själv och hur det påverkar ens mående. Nyttiga reflektioner gjordes av vad man mår bra och vad som händer både i kropp och knopp. Deltagarna bjöd...
Ny Yin Yoga kurs

Ny Yin Yoga kurs

Ny Yin Yoga kurs med Olivera startar 9/3 på Badhuset i Brunnsparken, Ramlösa. En populär kurs och en välgörande yogaform för kropp och knopp. Mer info. och anmälan till Yin Yoga kurs via länk: https://www.simplesignup.se/event/189876-yinyoga-kurs-start-9-mars...
Prova på Hatha yoga

Prova på Hatha yoga

Ikväll erbjöds möjligheten att prova på Hatha Yoga med Olivera i Brunnsparken, Ramlösa. Hatha Yoga är en lugn och mjuk yogaform och kvällens pass uppskattades mycket. Ljuvlig kväll med ljuvlig yoga. Hatha Yoga kursen börjar 16/2 och mer info. samt anmälan via...
hatha yoga kursstart 16/2

hatha yoga kursstart 16/2

Nu erbjuder vi Hatha Yoga-kurs med instruktör Olivera på Badhuset i Brunnsparken, Ramlösa, med start 16/2.Ett hathayogapass innehåller fysiska rörelser i mycket mjuka former som i sin tur kombineras med meditation och andningsövningar. Mer info. och anmälan till...
Fin kursstart Yin yoga

Fin kursstart Yin yoga

Efterlängtad start av vår Yin Yoga-kurs med instruktör Olivera. Välbehövlig Yin Yoga för kropp och själ 6 onsdagar på badhuset i Brunnsparken. Kursen är ett samarbete mellan Vesterskovs och Clinicus Ryggcenter (www.clinicus.nu). För kommande Yin Yoga-pass i kursen...
Drop-in yin yoga

Drop-in yin yoga

I samarbete med Clinicus (www.clinicus.nu) startar vår Yin Yoga-kurs ons 26/1 och vi erbjuder även drop-in i mån av plats. Kursen hålls 6 onsdagar kl.19.15-20.15 (26/1, 2/2, 9/2, 16/2, 23/2 och 2/3) i badhuset, Brunnsparken i Ramlösa. Mer info. och anmälan till resp....