av Elin Vesterskov | jan 26, 2023 | Arbetsmiljö, Återhämtning, Attityd, avslappning, clinicus ryggcenter, dopamin, endorfin, endorfiner, energi, Ergonomi, Förändring, Föreläsning, företag, gemenskap, hållning, Hälsa, hälsoföreläsning, hormoner, inspiration, kiropraktor, kondition, konferens, kropp, ländrygg, lyckohormoner, massage, meditation, Mikropaus, muskulatur, nacke, övning, övningar, oxytocin, pigg, Positiv, rörlighet, rutiner, rygg, småbarnsförälder, Sömn, Stress, stressföreläsning, stretch, Tabata, team, teambuilding, träna, trött, vana, vesterskov
På vår föreläsning ”Lyft dig själv” idag för ProbarE inspirerades och diskuterades det mycket om återhämtning i vardagen. Alltifrån vardagslyx med tända ljus till middagen till hur blodtrycket påverkas av vår andning och vikten av motion. För var och en är...
av Elin Vesterskov | jan 16, 2023 | Återhämtning, avslappning, cykla, dopamin, endorfin, endorfiner, energi, företag, gemenskap, golf, Hälsa, hälsosatsning, hotell, inspiration, kondition, konferens, kropp, magmuskler, muskler, överkropp, övningar, oxytocin, padel, pigg, Positiv, promenera, rygg, santa pola, shoppa, Sömn, Spanien, Tabata, tabatapass, team, teambuilding, träna, Träning, Träningsevent, Träningsresa, vänner, vårsol, vesterskov, workout
Har ni inte varit i Spanien Mars månad innan så är det att rekommendera varmt! Följ med oss och möt vårsolens strålar medans vi cyklar, tränar, promenerar, solar, shoppar, äter gott eller bara slöar! Mer info finner ni på denna länk :...
av Elin Vesterskov | jan 14, 2023 | Återhämtning, avslappning, endorfin, endorfiner, energi, Förändring, förening, företag, framgång, gemenskap, golf, golfresa, Hälsa, hälsoföreläsning, hälsosatsning, inspiration, instruktör, kiropraktor, kondition, konferens, kropp, meditation, nätverksträff, övningar, oxytocin, padel, pigg, pool, Positiv, privat, Sömn, Spanien, stämning, Tabata, team, teambuilding, Träning, Träningsresa, upplevelse, vänner, vesterskov, villa, workout, yoga
Whats up 2023🥳 Kommande resor: – Warszawa 20-22/1 – Spanien 15-19/3 – Island hösten 2023 Nyhet för 2023: hyr ett hotell/egen villa och ha det för dig själv i Spanien! Villan har allt: 5 sovrum. Alla med egen toa och dusch. PoolStort kökFrukost...
av Elin Vesterskov | dec 28, 2022 | Attityd, clinicus ryggcenter, clinicushbg, dopamin, endorfin, endorfiner, energi, Event, fettförbränning, Föreläsning, gemenskap, hälsosatsning, inspiration, instruktör, kiropraktor, kondition, kropp, live, lyckohormoner, mage, magmuskler, muskler, online, onlineutbildning, överkropp, övning, övningar, oxytocin, pigg, Positiv, rygg, smidighet, stämning, Stream, streama, styrka, Tabata, tabatapass, träna, Träning, Träningsevent, träningspass, utbildning, värma upp, varva ner, vesterskov, workout
Varmt välkommen att anmäla dig till tabata inspiration / utbildning 14/1 2023!Mer info. samt anmälan via länk: Tabata inspirations/instruktörsutbildning – Online (simplesignup.se) Utbildningen är i samarbete med Clinicus Ryggcenter...
av Elin Vesterskov | nov 27, 2022 | Arbetsmiljö, Återhämtning, Attityd, clinicus, dopamin, endorfin, endorfiner, energi, Event, fettförbränning, Förändring, gemenskap, hållning, Hälsa, hälsosatsning, inspiration, instruktör, kiropraktor, kondition, kropp, ländrygg, lyckohormoner, lyft, magmuskler, muskler, muskulatur, överkropp, övningar, pigg, Positiv, rygg, småbarnsförälder, Sömn, Stress, styrka, Tabata, tabatapass, träna, Träning, Träningsevent, träningspass, utbildning, värma upp, varva ner, vesterskov, workout
I veckan inspirerade vi PO Skåne med ett tabatainspirerat träningspass i Fulltofta Naturcentrum. Det var ett pulshöjande och stärkande träningspass där alla kunde delta utifrån sina förutsättningar. Vilket kul pass med ett underbart gäng som delade kämpaglöd, energi...
av Elin Vesterskov | nov 16, 2022 | Attityd, dopamin, endorfin, endorfiner, energi, Event, gemenskap, hållning, hälsosatsning, helsingborg, inspiration, instruktör, kiropraktor, kondition, kropp, lyckohormoner, magmuskler, muskulatur, överkropp, övning, övningar, pigg, Positiv, rörlighet, rygg, småbarnsförälder, styrka, Tabata, tabatapass, träna, Träning, Träningsevent, träningspass, upplevelse, vesterskov, workout
Varmt välkomna att anmäla er till vår träning 19/11 ”Stärkande tabataträning för hela familjen”.Mer info. samt anmälan via länk: https://simplesignup.se/event/198967-staerkande-tabatatraening-foer-hela-familjen Träningen är ett samarbete med Clinicus...
Senaste kommentarer