av Elin Vesterskov | aug 18, 2023 | digitalt, dopamin, endorfin, energi, inspiration, instruktör, kiropraktor, kropp, muskler, online, övningar, sträck, styrka, Tabata, tabatapass, Träning, träningspass, träningsvideo
Prova gärna detta träningspass ”Sträck-Styrka” á 20 min med Elin Vesterskov, i samarbete med Clinicus Ryggcenter. Det är ett pass utan hopp, här nedan via gratis video. För köp av annan träningsinspiration i videoformat eller Elins bok ”Tabata från...
av Elin Vesterskov | jan 16, 2023 | Återhämtning, avslappning, cykla, dopamin, endorfin, endorfiner, energi, företag, gemenskap, golf, Hälsa, hälsosatsning, hotell, inspiration, kondition, konferens, kropp, magmuskler, muskler, överkropp, övningar, oxytocin, padel, pigg, Positiv, promenera, rygg, santa pola, shoppa, Sömn, Spanien, Tabata, tabatapass, team, teambuilding, träna, Träning, Träningsevent, Träningsresa, vänner, vårsol, vesterskov, workout
Har ni inte varit i Spanien Mars månad innan så är det att rekommendera varmt! Följ med oss och möt vårsolens strålar medans vi cyklar, tränar, promenerar, solar, shoppar, äter gott eller bara slöar! Mer info finner ni på denna länk :...
av Elin Vesterskov | dec 28, 2022 | Attityd, clinicus ryggcenter, clinicushbg, dopamin, endorfin, endorfiner, energi, Event, fettförbränning, Föreläsning, gemenskap, hälsosatsning, inspiration, instruktör, kiropraktor, kondition, kropp, live, lyckohormoner, mage, magmuskler, muskler, online, onlineutbildning, överkropp, övning, övningar, oxytocin, pigg, Positiv, rygg, smidighet, stämning, Stream, streama, styrka, Tabata, tabatapass, träna, Träning, Träningsevent, träningspass, utbildning, värma upp, varva ner, vesterskov, workout
Varmt välkommen att anmäla dig till tabata inspiration / utbildning 14/1 2023!Mer info. samt anmälan via länk: Tabata inspirations/instruktörsutbildning – Online (simplesignup.se) Utbildningen är i samarbete med Clinicus Ryggcenter...
av Elin Vesterskov | dec 5, 2022 | Attityd, dopamin, endorfin, energi, fettförbränning, gemenskap, Hälsa, inspiration, instruktör, kondition, kropp, lyckohormoner, muskler, muskulatur, överkropp, pigg, Polen, rörlighet, rygg, stämning, styrka, Tabata, tabatapass, träna, Träning, Träningsevent, Träningsresa, underkropp, upplevelse, vesterskov, Warszawa, workout
Nu tar vi emot bokningar till vår kommande resa till Warszawa den 20-22/1 2023. Denna resa är för dem som vill träna lagom mycket, shoppa billigt, se staden, uppleva oslagbara restauranger och spännande kvällar. Kontakta oss för mer info. samt anmälan,...
av Elin Vesterskov | nov 27, 2022 | Arbetsmiljö, Återhämtning, Attityd, clinicus, dopamin, endorfin, endorfiner, energi, Event, fettförbränning, Förändring, gemenskap, hållning, Hälsa, hälsosatsning, inspiration, instruktör, kiropraktor, kondition, kropp, ländrygg, lyckohormoner, lyft, magmuskler, muskler, muskulatur, överkropp, övningar, pigg, Positiv, rygg, småbarnsförälder, Sömn, Stress, styrka, Tabata, tabatapass, träna, Träning, Träningsevent, träningspass, utbildning, värma upp, varva ner, vesterskov, workout
I veckan inspirerade vi PO Skåne med ett tabatainspirerat träningspass i Fulltofta Naturcentrum. Det var ett pulshöjande och stärkande träningspass där alla kunde delta utifrån sina förutsättningar. Vilket kul pass med ett underbart gäng som delade kämpaglöd, energi...
av Elin Vesterskov | nov 16, 2022 | Attityd, dopamin, endorfin, endorfiner, energi, Event, gemenskap, hållning, hälsosatsning, helsingborg, inspiration, instruktör, kiropraktor, kondition, kropp, lyckohormoner, magmuskler, muskulatur, överkropp, övning, övningar, pigg, Positiv, rörlighet, rygg, småbarnsförälder, styrka, Tabata, tabatapass, träna, Träning, Träningsevent, träningspass, upplevelse, vesterskov, workout
Varmt välkomna att anmäla er till vår träning 19/11 ”Stärkande tabataträning för hela familjen”.Mer info. samt anmälan via länk: https://simplesignup.se/event/198967-staerkande-tabatatraening-foer-hela-familjen Träningen är ett samarbete med Clinicus...
Senaste kommentarer