av Elin Vesterskov | jun 30, 2021 | Attityd, covid, endorfiner, energi, Event, gemenskap, Hälsa, instruktör, kropp, ländrygg, live, online, pigg, Positiv, Rörelse, rygg, Tabata, träna, Träning, Träningsevent, utbildning
Äntligen! Här är alla 3 länkar till kommande online tabatautbildningar som det nu går att anmäla sig till 🙂 De olika stegen är fristående.Är du redan instruktör och vill få mer inspiration samt kunskap? Eller vill du börja leda Tabata träningspass online eller live...
av Elin Vesterskov | jun 12, 2021 | endorfiner, energi, Event, Föreläsning, Hälsa, online, pigg, Positiv, Rörelse, streama, Tabata, träna, Träning, Träningsevent, Träningslära, workout
Är du redan instruktör och vill få mer inspiration samt kunskap? Eller vill du börja leda Tabata träningspass online eller live – då är denna utbildning för dig!Ta möjligheten att få utbildning av Elin Vesterskov som har skrivit boken ”Tabata från grunden”....
av Elin Vesterskov | apr 28, 2021 | afterwork, afterwork workout, Arbetsmiljö, Återhämtning, endorfiner, Föreläsning, Hälsa, hälsoföreläsning, hälsosatsning, kropp, Mikropaus, online, pigg, Positiv, Rörelse, Stress, träna, Träning, Träningsevent, uppskattning, vana, workout
Så inspirerande och kul med uppskattad hälsosatsning av personalen på Rikshem! Underbart att satsa på personalen och att det går utmärkt online. Tack för er energi online tillsammans på vår föreläsning ”Kicka igång Kropp och Knopp” och ”Afterwork...
av Elin Vesterskov | mar 10, 2020 | Återhämtning, Positiv, Rörelse, Tabata, Träning, Träningsevent
Kan man börja dagen på ett bättre sätt än med träning och en lyxig hotellfrukost? Ta med familjen, kompisen eller kollegan och gör oss sällskap den 15:e Mars kl.08.30. Efter avslutat tabatapass går vi tillsammans och njuter av stans bästa hotellfrukost på Hotel...
av Elin Vesterskov | feb 23, 2020 | Hälsa, Positiv, Rörelse, Tabata, Träning, Träningsevent
Pow-wow-wow vilken energi idag på Elins tabatapass och på gänget då Elin gästade Puls & Träning, Mariastaden i Helsingborg (www.pulsochtraning.se/gym/helsingborg-mariastaden/). Tabataträning (www.vesterskov.se/tabata) när den är som bäst: variation, styrka, puls,...
av Elin Vesterskov | feb 18, 2020 | Hälsa, Positiv, Rörelse, Sportevent, Tabata, Träning, Träningsevent
På söndag 23/2 kl.10.00 gästar Elin Puls&Träning i Mariastaden, Helsingborg (www.pulsochtraning.se/gym/helsingborg-mariastaden/ ) och kör ett Tabata-pass. Hjärtligt välkomna för en härlig genomkörare av kroppen och fyll på med energi med tabatapasset. Läs mer om...
Senaste kommentarer