Vakna upp och var taggad på Facebook av Varbergsgänget – som tidigt i morse kl 7:00 satte sig för att köra ner till LOmma och delta på min instruktörs och konstutbildning!
Bra start!
Men Sen- blodbad. Tappar kaffekoppen i toalettstolen som givetvis gick i sönder. Hur kan ett så litet sår- blöda så mycket ???
Dock blev dagens utbildning med deltagare från Varberg, Falkenberg, Osby och Södra Sandby riktigt bra! Andra dagen i rad med överfulla lokaler och lång väntlista.
Idag kan vi nog också tillåta oss säga – att vi testat bikramTabata och BikramSträckStyrka.
Både svett o blod rann bra på slutet !
Samma upplägg inom Stress och Sömn kommer inom kort !
Nu laddar vi inför Barcelona om 10 dagar och träningsresan till Warzawa 2-5 okt! Häng på!
Senaste kommentarer