Intresset av renodlade föreläsningar om bara sömn ökar mer och mer.
Vaknar du pigg och utvilad varje morgon?
Vi vet vad man kan göra åt det och hur man förbättrar sin sömnkvalitet !
av Elin Vesterskov | jan 20, 2019 | Återhämtning, Förändring, Föreläsning, Hälsa, hälsoföreläsning, pigg, rutin, rutiner, snarka, Sömn, sova, Stress, trött, varva ner
Intresset av renodlade föreläsningar om bara sömn ökar mer och mer.
Vaknar du pigg och utvilad varje morgon?
Vi vet vad man kan göra åt det och hur man förbättrar sin sömnkvalitet !
Senaste kommentarer