av Elin Vesterskov | mar 6, 2024 | 2024, arbetsgivare, Arbetsmiljö, Återhämtning, clinicus ryggcenter, endorfiner, Förändring, Föreläsning, företag, hållning, Hälsa, hälsoföreläsning, hälsosatsning, helsingborg, hjärna, kiropraktor, ländrygg, lyckohormoner, lyft dig själv, Mikropaus, övningar, pigg, Positiv, ryggproblem
Efter vår föreläsning ”Lyft dig själv” för det glada gänget på Quickbutik: ”Det bubblade på kontoret efteråt. Alla var pepp på att förändra något i sin vardag.” Mer info. om våra föreläsningar här: Föreläsningar – Vesterskov, kontakta oss...
av Elin Vesterskov | dec 7, 2023 | 2024, avslappning, clinicus ryggcenter, epassi, friskvårdsbidrag, gemenskap, helsingborg, yinyoga, yoga
Äntligen dags för en ny YinYoga-kurs 2024, med start 19/1! Datum: 19/1, 26/1, 2/2, 9/2, 16/2, 23/2Dag: Fredagar, 6 ggrPlats: Wilson Dance Factory, Kapplöpningsgatan 6, HelsingborgTid: kl.18.00-19.00Pris: 1140 kr inkl. moms Mer info. och anmälan via...
av Elin Vesterskov | nov 23, 2023 | acceptans, arbetsgivare, Arbetsmiljö, Återhämtning, clinicus ryggcenter, endorfin, Förändring, Föreläsning, Hälsa, hälsoföreläsning, hjärna, kiropraktor, mindfulness, omtanke
Det var intressanta diskussioner och infallsvinklar när vi höll i vår föreläsning ”Mindfulness” på The Lodge häromveckan med en uppskattad mix av teori och övningar. Exempelvis att använda vardagliga situationer för att vara närvarande, acceptans och vad...
av Elin Vesterskov | okt 19, 2023 | Återhämtning, clinicus ryggcenter, friskvård, Helsinborg, instruktör, träna, yin yoga, yinyoga, yoga
Igår hade vi ännu en magisk yogakväll med Olivera. Det finns några platser kvar till kommande drop-in YinYoga i höst. Mer info. och anmälan via länkar nedan: 25 okt: Drop-in YinYoga 25 okt (simplesignup.se) 1 nov: Drop-in YinYoga 1 nov (simplesignup.se)...
av Elin Vesterskov | okt 16, 2023 | clinicus ryggcenter, friskvård, friskvårdsbidrag, Hälsa, Helsinborg, Tabata, tabatapass, träna, Träning, Träningsevent, workout
Välkomna att anmäla er till vårt träningsevent i Helsingborg lördag 21/10!Det blir ett kul träningspass i Tabata format där vi tränar kroppens muskler med varierande övningar för både kondition och styrka. Fokus ligger på ökad stabilitet och rörlighet.För mer info....
Senaste kommentarer