av Elin Vesterskov | maj 21, 2023 | avslutningsfest, clinicus, clinicus ryggcenter, dopamin, endorfin, endorfiner, energi, Event, förening, framgång, gemenskap, helsingborg, Helsingborg Hockey, HHC, hockey, inspiration, kiropraktor, klubb, konferencier, konferens, live, lyckohormoner, Moderator, Positiv, prisutdelning, Säsongsavslutning, show, sport, Sportevent, Sportkiropraktor, stämning, Sundspärlan, team, träna, ungdom, upplevelse, uppskattning, vesterskov
Även i år är Elin moderator på HHCs årliga säsongsavslutning i Helsingborg 21/5 på Sundspärlan.Säsongsavslutning 2022/2023 / Helsingborgs HC – Svenskalag.se
av Elin Vesterskov | maj 18, 2023 | Återhämtning, avslappning, clinicus, clinicus ryggcenter, energi, gemenskap, hållning, Hälsa, hälsosatsning, helsingborg, hormoner, inspiration, instruktör, kropp, ländrygg, lugn, meditation, mindfulness, muskulatur, nacke, övningar, rörlighet, rygg, ryggyoga, smärta, smidighet, Sömn, streching, Stress, stretch, stretcha, styrka, träna, triggerpunkt, yin yoga, yinyoga, yoga
Ännu en underbar YinYoga-kurs med Olivera startar 27/9! Kursen är 6 onsdagar i Brunnsparken, Badhuset. Kursen är öppen för anmälan, mer info. samt anmälan via länk:YinYoga-kurs, start 27 sept (simplesignup.se) Yogan är i samarbete med Clinicus Ryggcenter...
av Elin Vesterskov | nov 27, 2022 | Arbetsmiljö, Återhämtning, Attityd, clinicus, dopamin, endorfin, endorfiner, energi, Event, fettförbränning, Förändring, gemenskap, hållning, Hälsa, hälsosatsning, inspiration, instruktör, kiropraktor, kondition, kropp, ländrygg, lyckohormoner, lyft, magmuskler, muskler, muskulatur, överkropp, övningar, pigg, Positiv, rygg, småbarnsförälder, Sömn, Stress, styrka, Tabata, tabatapass, träna, Träning, Träningsevent, träningspass, utbildning, värma upp, varva ner, vesterskov, workout
I veckan inspirerade vi PO Skåne med ett tabatainspirerat träningspass i Fulltofta Naturcentrum. Det var ett pulshöjande och stärkande träningspass där alla kunde delta utifrån sina förutsättningar. Vilket kul pass med ett underbart gäng som delade kämpaglöd, energi...
av Elin Vesterskov | okt 22, 2022 | Attityd, clinicus, clinicushbg, dopamin, endorfin, endorfiner, energi, Event, fettförbränning, gemenskap, hållning, Hälsa, helsingborg, inspiration, instruktör, kiropraktor, kondition, kropp, muskler, muskulatur, övning, övningar, oxytocin, pigg, Rörelse, Tabata, tabatapass, träna, Träning, Träningsevent, träningspass, vesterskov, workout
Välkommen till vårt träningspass ”Tabata – för en bättre hållning” 29/10. Det är ett kul träningspass för hela familjen inomhus där vi tränar alla kroppens muskler som behöver vara starka för en bra hållning. Varierande övningar för både kondition...
av Elin Vesterskov | aug 25, 2022 | Attityd, clinicus, clinicushbg, dopamin, endorfin, endorfiner, energi, Event, fettförbränning, gemenskap, Hälsa, inspiration, instruktör, kondition, kropp, live, lyckohormoner, mage, magmuskler, online, överkropp, övning, övningar, oxytocin, pigg, Positiv, rygg, säkerhet, Stream, streama, styrka, Tabata, träna, Träning, Träningsevent, underkropp, utbildning, vesterskov, workout
Äntligen dags igen för Tabatainspiration! Varmt välkommen att anmäla dig till online utbildning och inspiration 14/9 med Elin Vesterskov som skrivit boken ”Tabata från grunden” och utbildat tabatainstruktörer och hållit i tabatapass under många år.Teori,...
av Elin Vesterskov | jun 16, 2022 | Arbetsmiljö, Attityd, clinicus, clinicushbg, dopamin, endorfin, endorfiner, energi, Ergonomi, Förändring, Föreläsning, Hälsa, hälsoföreläsning, hormoner, inspiration, kiropraktor, kropp, ländrygg, lyckohormoner, meditation, oxytocin, pigg, Positiv, Rörelse, rutin, rutiner, rygg, serotonin, Sömn, stämning, Stress, träna
På vår föreläsning ”Lyft dig själv” för Capio idag delades många bra och enkla tips om hur man kan lyfta sig själv och hur det påverkar ens mående. Nyttiga reflektioner gjordes av vad man mår bra och vad som händer både i kropp och knopp. Deltagarna bjöd...
Senaste kommentarer