föreläsning ”lyft dig själv”

föreläsning ”lyft dig själv”

Efter vår föreläsning ”Lyft dig själv” för det glada gänget på Quickbutik: ”Det bubblade på kontoret efteråt. Alla var pepp på att förändra något i sin vardag.” Mer info. om våra föreläsningar här: Föreläsningar – Vesterskov, kontakta oss...
Stärka core

Stärka core

För att undvika och förebygga bl.a. ländryggssmärta kan de viktiga musklerna kring höftpartiet (core) stärkas exempelvis genom att träna med gummiband. Här är en kort video med vår samarbetspartner Clinicus Ryggcenter med några tips från Elin för att stärka core....
Ny YinYoga-kurs start 27/9

Ny YinYoga-kurs start 27/9

Ännu en underbar YinYoga-kurs med Olivera startar 27/9! Kursen är 6 onsdagar i Brunnsparken, Badhuset. Kursen är öppen för anmälan, mer info. samt anmälan via länk:YinYoga-kurs, start 27 sept (simplesignup.se) Yogan är i samarbete med Clinicus Ryggcenter...
YinYoga drop-in 17/5

YinYoga drop-in 17/5

Passa på att anmäla dig och var med på fantastisk YinYoga med Olivera, sista yoga-passet i vår, onsdag 17/5 i Brunnsparken, Helsingborg. Mer info och anmälan till drop-in 17/5 via länk: Drop-in YinYoga 17 Maj (simplesignup.se) YinYogan är ett samarbete med Clinicus...
Frukostföreläsning 23/5

Frukostföreläsning 23/5

Varmt välkomna att anmäla er till frukost och föreläsning ”Lyft dig själv, bli pigg och energifylld med kiropraktorns bästa tips” 23/5 på Hotell Stadsparken i Helsingborg. Elin håller en frukostföreläsning, frukost från kl.07.00 och föreläsning kl.08.30 – 09.30....
Yinyoga drop in

Yinyoga drop in

Underbar YinYoga med Olivera i Brunnsparken är i full gång och anmälan är öppen till drop-in till 10/5 och 17/5.För mer info. samt anmälan via länkar:10/5: http://simplesignup.se/event/203937-drop-in-yinyoga-10-maj 17/5:...