boka föreläsning

boka föreläsning

Boka en föreläsning med Vesterskovs – digitalt online, på svenska eller på engelska på plats någonstans runt om i världen! Tar du inte hand om dig själv kan du inte leda/ta hand om andra! Kontakta oss för mer info. om upplägg och innehåll som skräddarsys för er,...
Lyft dig själv

Lyft dig själv

På vår föreläsning ”Lyft dig själv” idag för ProbarE inspirerades och diskuterades det mycket om återhämtning i vardagen. Alltifrån vardagslyx med tända ljus till middagen till hur blodtrycket påverkas av vår andning och vikten av motion. För var och en är...
tabata inspiration 14/1

tabata inspiration 14/1

Varmt välkommen att anmäla dig till tabata inspiration / utbildning 14/1 2023!Mer info. samt anmälan via länk: Tabata inspirations/instruktörsutbildning – Online (simplesignup.se) Utbildningen är i samarbete med Clinicus Ryggcenter...
träningsresa warszawa 20-22/1 2023

träningsresa warszawa 20-22/1 2023

Nu tar vi emot bokningar till vår kommande resa till Warszawa den 20-22/1 2023. Denna resa är för dem som vill träna lagom mycket, shoppa billigt, se staden, uppleva oslagbara restauranger och spännande kvällar. Kontakta oss för mer info. samt anmälan,...
träningsinspiration

träningsinspiration

I veckan inspirerade vi PO Skåne med ett tabatainspirerat träningspass i Fulltofta Naturcentrum. Det var ett pulshöjande och stärkande träningspass där alla kunde delta utifrån sina förutsättningar. Vilket kul pass med ett underbart gäng som delade kämpaglöd, energi...
stärkande tabataträning

stärkande tabataträning

Varmt välkomna att anmäla er till vår träning 19/11 ”Stärkande tabataträning för hela familjen”.Mer info. samt anmälan via länk:  https://simplesignup.se/event/198967-staerkande-tabatatraening-foer-hela-familjen Träningen är ett samarbete med Clinicus...