2023

2023

av | jan 14, 2023 | Återhämtning, avslappning, endorfin, endorfiner, energi, Förändring, förening, företag, framgång, gemenskap, golf, golfresa, Hälsa, hälsoföreläsning, hälsosatsning, inspiration, instruktör, kiropraktor, kondition, konferens, kropp, meditation, nätverksträff, övningar, oxytocin, padel, pigg, pool, Positiv, privat, Sömn, Spanien, stämning, Tabata, team, teambuilding, Träning, Träningsresa, upplevelse, vänner, vesterskov, villa, workout, yoga

Whats up 2023🥳 Kommande resor: – Warszawa 20-22/1  – Spanien 15-19/3 – Island hösten 2023 Nyhet för 2023: hyr ett hotell/egen villa och ha det för dig själv i Spanien! Villan har allt: 5 sovrum. Alla med egen toa och dusch. PoolStort kökFrukost...
Få hjärtat att slå av motion och inte av stress.

Få hjärtat att slå av motion och inte av stress.

av | okt 25, 2019 | Återhämtning, Attityd, Eskilsminne, Förändring, Föreläsning, fotboll, Hälsa, hälsoföreläsning, kropp, ländrygg, nacke, nätverksträff, pigg, Positiv, Rörelse, rutin, rutiner, rygg, Stress, träna, Träning, vana

Vi anpassar våra föreläsningar efter kundens önskade upplägg och innehåll samt målgrupp. På Eskilsminne IFs nätverksträff idag föreläste vi om ”Hållbar hälsa” och betonade framförallt vikten av återhämtning och dess betydelse för ökad motståndskraft...