Föreläsning Mindfulness

Föreläsning Mindfulness

av | nov 23, 2023 | acceptans, arbetsgivare, Arbetsmiljö, Återhämtning, clinicus ryggcenter, endorfin, Förändring, Föreläsning, Hälsa, hälsoföreläsning, hjärna, kiropraktor, mindfulness, omtanke

Det var intressanta diskussioner och infallsvinklar när vi höll i vår föreläsning ”Mindfulness” på The Lodge häromveckan med en uppskattad mix av teori och övningar. Exempelvis att använda vardagliga situationer för att vara närvarande, acceptans och vad...
Mors Dag lyckohormoner

Mors Dag lyckohormoner

av | maj 28, 2023 | clinicus ryggcenter, dopamin, endorfin, endorfiner, Hälsa, hormoner, kram, kramas, lyckohormoner, massage, Mors Dag, omtanke, pigg, Positiv, presentkort, relationer, småbarnsförälder, uppskattning, vesterskov

Grattis alla underbara mammor där ute! Kramas lite extra mycket idag. Det utsöndrar massa lyckohormoner och bra relationer gör oss lyckligare! Tips: ge din mamma en massage i present! Vi samarbetar med Clinicus Ryggcenter som bl.a erbjuder massagebehandlingar. Maila...