av Elin Vesterskov | maj 7, 2023 | Återhämtning, avslappning, clinicus ryggcenter, energi, gemenskap, hälsosatsning, helsingborg, inspiration, instruktör, ländrygg, muskler, överkropp, övningar, pigg, Positiv, rörlighet, rygg, ryggyoga, smidighet, stretcha, styrka, träna, yin yoga, yinyoga, yoga
Underbar YinYoga med Olivera i Brunnsparken är i full gång och anmälan är öppen till drop-in till 10/5 och 17/5.För mer info. samt anmälan via länkar:10/5: http://simplesignup.se/event/203937-drop-in-yinyoga-10-maj 17/5:...
av Elin Vesterskov | apr 16, 2023 | Återhämtning, avslappning, clinicus ryggcenter, endorfin, endorfiner, energi, gemenskap, hållning, Hälsa, hälsosatsning, helsingborg, inspiration, instruktör, kropp, ländrygg, meditation, muskler, muskulatur, överkropp, övningar, pigg, rörlighet, rygg, ryggproblem, ryggyoga, smärta, smidighet, Sömn, streching, Stress, stretch, stretcha, styrka, Träning, utbränd, varva ner, yin yoga, yinyoga, yoga
Nu är anmälan öppen för drop-in YinYoga med Olivera, i Brunnsparken, Badhuset i Yogasalen. För mer info. och anmälan via länkar nedan: YinYoga drop-in 19/4: https://simplesignup.se/event/203934-drop-in-yinyoga-19-april YinYoga drop-in...
av Elin Vesterskov | mar 12, 2023 | Arbetsmiljö, Återhämtning, avslappning, clinicus ryggcenter, endorfin, endorfiner, energi, Ergonomi, Förändring, företag, hållning, Hälsa, helsingborg, inspiration, instruktör, kiropraktik, kiropraktor, kropp, ländrygg, lyft, lyft dig själv, Mikropaus, muskulatur, nacke, online, överkropp, övning, övningar, pigg, Positiv, Rörelse, rörlighet, rutin, rutiner, rygg, ryggproblem, sjukskrivning, smärta, smidighet, Sömn, streching, Stress, stretch, stretcha, styrka, Tabata, träna, Träning, trött, underkropp, utbildning, vana, vesterskov, workout
Ländryggssmärta är vanligt och drabbar många någon gång i livet. Oavsett hur van/ovan man är att träna är det bra att tänka på vilka övningar man ska undvika och vilka övningar som är bra att göra vid ländryggssmärta och buktande disk. Här kommer några tips från Elin...
av Elin Vesterskov | mar 12, 2023 | Återhämtning, avslappning, clinicus ryggcenter, clinicushbg, energi, Förändring, gemenskap, hållning, Hälsa, helsingborg, inspiration, instruktör, kropp, ländrygg, meditation, muskulatur, nacke, överkropp, övning, övningar, pigg, Positiv, Rörelse, rörlighet, rutin, rygg, ryggproblem, ryggyoga, smärta, smidighet, Sömn, Stress, stretch, stretcha, styrka, träna, Träning, varva ner, yin yoga, yinyoga, yoga
Äntligen startar vi en ny YinYoga-kurs 12/4 med duktiga och välutbildade yogainstruktör Olivera!Mer info samt anmälan via länk: https://simplesignup.se/event/202691-yinyoga-kurs-start-12-april Yogan är i samarbete mellan Vesterskovs och Clinicus Ryggcenter...
av Elin Vesterskov | jan 16, 2023 | Återhämtning, avslappning, cykla, dopamin, endorfin, endorfiner, energi, företag, gemenskap, golf, Hälsa, hälsosatsning, hotell, inspiration, kondition, konferens, kropp, magmuskler, muskler, överkropp, övningar, oxytocin, padel, pigg, Positiv, promenera, rygg, santa pola, shoppa, Sömn, Spanien, Tabata, tabatapass, team, teambuilding, träna, Träning, Träningsevent, Träningsresa, vänner, vårsol, vesterskov, workout
Har ni inte varit i Spanien Mars månad innan så är det att rekommendera varmt! Följ med oss och möt vårsolens strålar medans vi cyklar, tränar, promenerar, solar, shoppar, äter gott eller bara slöar! Mer info finner ni på denna länk :...
av Elin Vesterskov | dec 28, 2022 | Attityd, clinicus ryggcenter, clinicushbg, dopamin, endorfin, endorfiner, energi, Event, fettförbränning, Föreläsning, gemenskap, hälsosatsning, inspiration, instruktör, kiropraktor, kondition, kropp, live, lyckohormoner, mage, magmuskler, muskler, online, onlineutbildning, överkropp, övning, övningar, oxytocin, pigg, Positiv, rygg, smidighet, stämning, Stream, streama, styrka, Tabata, tabatapass, träna, Träning, Träningsevent, träningspass, utbildning, värma upp, varva ner, vesterskov, workout
Varmt välkommen att anmäla dig till tabata inspiration / utbildning 14/1 2023!Mer info. samt anmälan via länk: Tabata inspirations/instruktörsutbildning – Online (simplesignup.se) Utbildningen är i samarbete med Clinicus Ryggcenter...
Senaste kommentarer