av Elin Vesterskov | sep 18, 2022 | afterwork workout, Attityd, clinicushbg, dopamin, endorfin, endorfiner, energi, Event, fettförbränning, Föreläsning, gemenskap, Hälsa, hälsosatsning, inspiration, instruktör, kiropraktor, klinik, kondition, kropp, live, lyckohormoner, muskler, online, onlineutbildning, överkropp, övning, övningar, oxytocin, pigg, Positiv, säkerhet, Sportkiropraktor, Stream, streama, stretch, stretcha, styrka, Tabata, tabatapass, träna, Träning, Träningsevent, träningspass, uppvärmning, utbildning, värma upp, varva ner, vesterskov, workout
På veckans onlineutbildning inom tabata visade Elin flertalet tabataövningar och gav bra tips och teoribitar. En uppskattad mix av teori och praktik för dig som tränar tabata / håller i tabatapass / vill börja hålla i tabatapass. Viktigt och intressant bl.a om hur man...
av Elin Vesterskov | aug 25, 2022 | Attityd, clinicus, clinicushbg, dopamin, endorfin, endorfiner, energi, Event, fettförbränning, gemenskap, Hälsa, inspiration, instruktör, kondition, kropp, live, lyckohormoner, mage, magmuskler, online, överkropp, övning, övningar, oxytocin, pigg, Positiv, rygg, säkerhet, Stream, streama, styrka, Tabata, träna, Träning, Träningsevent, underkropp, utbildning, vesterskov, workout
Äntligen dags igen för Tabatainspiration! Varmt välkommen att anmäla dig till online utbildning och inspiration 14/9 med Elin Vesterskov som skrivit boken ”Tabata från grunden” och utbildat tabatainstruktörer och hållit i tabatapass under många år.Teori,...
av Elin Vesterskov | apr 7, 2022 | Attityd, clinicus, clinicushbg, endorfin, fettförbränning, Föreläsning, gemenskap, Hälsa, hälsosatsning, inspiration, instruktör, kiropraktor, kropp, ländrygg, magmuskler, muskler, online, överkropp, övning, övningar, pigg, Positiv, Rörelse, rygg, säkerhet, streama, stretcha, styrka, Tabata, träna, Träning, Träningslära, träningspass, uppvärmning, utbildning
Häromkvällen höll vi återigen en tabata instruktörsutbildning, intensiv online. Nyttiga och inspirerande tips och trix gavs och en rejäl genomgång av flertalet övningar och vad man ska tänka på exempelvis när man lägger upp pass. Utbildningen hålls i samarbete mellan...
av Elin Vesterskov | nov 7, 2021 | Attityd, clinicus, clinicushbg, endorfiner, energi, fettförbränning, gemenskap, Hälsa, instruktör, kiropraktor, kondition, kropp, ländrygg, online, överkropp, övning, övningar, Positiv, rygg, säkerhet, streama, Tabata, träna, Träning, träningspass, utbildning
Idag utbildade vi online med en intensivutbildning Tabata för de som vill börja leda Tabatapass eller för instruktörer som redan leder pass och önskar mer kunskap samt inspiration. Det var en givande förmiddag med mycket kunskap och mycket skratt! Utbildningen blandar...
av Elin Vesterskov | aug 24, 2021 | Attityd, endorfiner, energi, Event, Hälsa, instruktör, kondition, kropp, ländrygg, online, överkropp, övning, övningar, pigg, Positiv, Rörelse, rygg, säkerhet, smärta, Sportkiropraktor, streama, Tabata, träna, Träning, utbildning, workout
Äntligen dags igen för en ny omgång Tabata instruktörsutbildning, online, 7/11!För dig som vill börja leda Tabata eller redan leder pass och önskar mer kunskap samt inspiration!Mer info. om innehåll och anmälan via länk:...
av Elin Vesterskov | jul 19, 2021 | endorfiner, Föreläsning, gemenskap, Hälsa, instruktör, kiropraktik, kondition, kropp, ländrygg, nacke, online, överkropp, övning, övningar, Positiv, Rörelse, rygg, säkerhet, smärta, streama, Tabata, träna, Träning, trygghet, utbildning
Under julimånad har vi hållit vår tabatautbildning steg 1-3 (fristående delar), online, i samarbete med Clinicus kiropraktorklinik (www.clinicus.nu). Mer om instruktörsutbildningen och tabata kan läsas här: http://www.vesterskov.se/tabata/Vi ser redan framemot fler...
Senaste kommentarer