På vår föreläsning ”Stress, sömn och återhämtning” på The Lodge, Spa-event, inspirerade vi bland annat om sömn och sömnkvalitet. Gruppens deltagare delade även med sig av sina tankar kring vad som stressar dem i sin vardag, vad återhämtning är för dem och att ta hand om sig själv.
För skräddarsydd föreläsning kontakta oss via mail: info@vesterskov.se
Föreläsningen är i samarbete med Clinicus Ryggcenter (www.clinicus.nu)
Senaste kommentarer