Att jobba med personal på företag är något som jag tycker är lite lite extra kul !

För tredje gången i höst kom jag till gänget i Perstorp.

Vi inledde dagen som alltid med ett kul träningspass tillsammans. Därefter fick alla vars en behandling och livsstilsuppföljning (inkluderar deras kost och sömnvanor)

Vi avsluta dagen med en föreläsning om hur man tar sig igenom julen på ett litet nyttigare och sundare vis. Små tips och trix samt repetion från tidigare föreläsning om stabilt blodsocker, sömn och stress.

Ja det var verkligen en kick att få höra om gängets framsteg.

– mer energi

– bättre sömn

– ner i vikt

– mindre ont i knäna, ryggen och nacken

osv osv

Men där är mycket att jobba vidare på och jag kommer fortsätta komma och ”hålla dem i öronen- stötta dem- peppa dem” 6 gånger under 2016!

 

Härligt jobbat Perstops bostäder !!image image image image image image