På vår föreläsning ”Lyft dig själv” idag för ProbarE inspirerades och diskuterades det mycket om återhämtning i vardagen. Alltifrån vardagslyx med tända ljus till middagen till hur blodtrycket påverkas av vår andning och vikten av motion. För var och en är återhämtning individuellt och strategierna olika för att ladda batterierna och låta själen komma ikapp.

Föreläsningen är ett samarbete med Clinicus Ryggcenter (www.clinicus.nu).