På vår föreläsning ”Lyft dig själv” för Capio idag delades många bra och enkla tips om hur man kan lyfta sig själv och hur det påverkar ens mående. Nyttiga reflektioner gjordes av vad man mår bra och vad som händer både i kropp och knopp. Deltagarna bjöd varmt på sig själva och med många glada skratt och värmande ord till varandra i sann teamkänsla kändes det verkligen som en upplyftande eftermiddag tillsammans.

Föreläsningen är i samarbete mellan Vesterskovs och Clinicus Ryggcenter (www.clinicus.nu).