Prova gärna detta träningspass ”Sträck-Styrka” á 20 min med Elin Vesterskov, i samarbete med Clinicus Ryggcenter. Det är ett pass utan hopp, här nedan via gratis video.
För köp av annan träningsinspiration i videoformat eller Elins bok ”Tabata från Grunden” kontakta oss via mail: info@vesterskov.se
Senaste kommentarer